Abseits von Projekten
Was mich außerhalb von Projekten bewegt.
Arbeit ist ein wichtiger Teil meines Lebens. Aber nicht der einzige. Wenn ich den Laptop zuklappe, bin ich meistens in Bewegung, unterwegs oder irgendwo, wo ich auf neue Gedanken komme.
Krafttraining
Ich trainiere gern mit einem Ziel.
Krafttraining und Laufen gehören fest zu meinem Alltag. Ich mag es, Fortschritt zu sehen, Grenzen realistisch einzuschätzen und trotzdem noch eine Wiederholung oder einen Kilometer dranzuhängen. Nicht komplizierter als nötig – einfach regelmäßig machen.
Draußen sein
Bewegung funktioniert für mich am besten draußen.
Ein Lauf, ein Tag am Wasser oder etwas, das ich noch nicht kann: Draußen bekomme ich den Kopf schnell frei. Beim Surfen zählt nicht die perfekte Theorie, sondern aufmerksam bleiben, ausprobieren und direkt auf das reagieren, was passiert.
Neue Länder
Neue Orte ändern den Blickwinkel.
Ich reise gern und bin am liebsten dort, wo noch nicht alles vertraut ist. Neue Länder, Essen, Landschaften und Gespräche holen mich aus Routinen. Oft komme ich mit einer besseren Frage zurück als mit einer fertigen Antwort.
Zeit zum Denken
Gute Ideen brauchen etwas Luft.
Nicht jede freie Minute muss produktiv sein. Ein Spaziergang, ein Kaffee oder ein Gespräch ohne Agenda reichen oft, damit Gedanken wieder klar werden. Diesen Raum halte ich bewusst frei.
Am Ende bin ich ziemlich einfach gestrickt: gute Arbeit, echte Gespräche, Bewegung und regelmäßig etwas Neues sehen.
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